Mutluluk Nedir?

“Mutluluk” içi dolu dolu bir kelime. Neyle dolu, hislerle. Genelde hoşumuza giden olay ya da durumlarda “Mutluyum.” deriz. Mutlu olmak başlı başına bir his gibi ancak içinde başka bir dolu his var. Üstelik herkese göre değişen bir mutluluk kavramı var. Bir çiçek beni mutlu eder. Alınca heyecanlanırım, coşku, şefkat, minnet hissederim. Sonuçta ağzımdan çıkan tek kelimedir. “Mutluyum.”

Başlıkta yazan soruyu herkes kendince cevaplamalı. Bunun tek bir tanımı olamaz bana göre. O mutluluk veren şey ne ise dönüp bakarım ben. Başka ne hisler var içinde diye. Duyguların farkına varmak için iyi bir yöntemdir bu. Genelde birine “… konuda ne hissediyorsun?” dediğinizde gelen cevaplara bakın. Büyük çoğunluk size düşüncelerinden bahseder. Duyguya ulaşmak zor olduğundan mı bilmem. Biraz duygu kelimeleri öğrensek, bunları nerelerde, hangi durumlarda, kimlerle beraberken hissediyoruz baksak. Nasıl olur?

Kendi duygularımızı anlarsak başkalarının duygularını da anlarız.

“Mutluluk ile kalın.”