ATÖLYELER

09/05/2021

Değerlerimiz ile Denge Kurmak

Sizi mutlu eden şeyi düşündüğünüzde aklınıza ne geliyor? Kimi zaman bu öyle bir şeydir ki neredeyse her zaman sizi mutlu eden odur. Sizi mutlu eden ve […]
09/05/2021

Onay, İstek mi Gereksinim mi?

Başka birinin taktirini kazanmak, onun tarafından onaylanmak insana haz verir. Bu durum şayet onay alınmadığında bir soruna dönüşüyor ise tehlikeli olabilir. Çünkü böyle kişiler onay almadıklarında […]
09/05/2021

Geçmiş ile Bağları Koparmak

“Ben buyum ve hep böyle idim.” Bu tarz cümleleri ne kadar sıklıkta kullanıyorsunuz? Geçmişi geride bırakmak risk almayı gerektirir. O alıştığımız güvenli limanlardan ayrılamazsak güvende oluruz […]
09/05/2021

Suçluluk ve Endişe

Yararsız iki duygu. Geçmiş için suçluluk duymak ve gelecek için endişelenmek. İkisi için de şu an yapılabilecek pek bir şey yoktur. Amaç; yaşanmış ve bitmiş olan geçmişe […]
09/05/2021

Zamanda Yolculuk

Hayalini kurduğunuz bir durum için zamanda yolculuk yaparak ona ulaştığınızda neler olduğunu görmek nasıl bir duygu verirdi? Amaç; hayalini kurduğunuz şey gerçekten de istediğiniz şey mi? Farkındalıklarla […]
09/05/2021

Öfkeye Veda

  Öfkeye Veda Çok çabuk öfkelenip bir de “İçimde saklayıp patlayayım mı” diyorsunuz? Öfke her zaman bizi engeller. Gerçekten söylemek ve yapmak istediklerimizi öfkeli olduğumuzda asla […]
09/05/2021

Ataleti Harekete Dönüştürmek

  Olduğunuz yerde durarak, olmak istediğiniz yere varamazsınız. Atalet, bir şeyi olduğundan çok daha büyük hale getirene kadar ertelemektir. Uzun bir zamandır yapmak isteyip devamlı kendinize […]